一歩を踏み出す後押しに

ごきげんさまです。

やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーの義永直巳です。

今日もお立ち寄りいただきありがとうございます。
今日はお昼前から京都府庁へ。

京都御所を通って向かいました。
御所の中は空が広い。

時間があったので、護王神社でお参り。

今日は、京都府職員労働組合女性部の方に、
「断捨離で人生が変わっていく」というテーマで、断捨離のお話をさせていただきました。

古巣でのお話でした。

一緒にお仕事をした方、お世話になった方、後輩の職員さん達、そして初めてお会いする方も多数お集まりくださいました。

お昼休みの時間を利用しての講座、約40分でかなり駆け足で。
ほとんどが私の断捨離ストーリー、なぜ私が断捨離をすることになったのか、どうして断捨離トレーナーを生業とすることにしたのか。

断捨離を通じて私がどんな経験をして、どんなことを感じて今に至るのか、そんなお話をしました。

その中に、断捨離のエッセンスを入れて。
私がお話しできることは、自分自身の経験（実践）と、そこで得たことです。

それが、今日来てくださった方の何かの役に立てば嬉しいのです。

おそらく、思い当たることは、いろいろあるでしょう。
そこから、何を得てどう行動するかで、その後の自分自身が変わっていくのだろうと思います。

皆さん、とても興味を持ってくださり、
「話を聞きながら、家のモノを思い出して、あれも、これも手放せると思いながら聞いていました」
とおっしゃってくださった方も。

話を聞くと捨てられそうって思いますが、実際にモノと向き合うと、気持ちが怯んだりします。

捨てることよりも、まずモノと向き合うことが大事。

最終的には手放していくことになりますが、それまでにモノとの関係性を問い直すこと、どうしてそれを手放せないと思うのかと問い直すことが、断捨離の面白いところです。

そこから自分の気持ちに気づいていくはずです。

今まで意識しなかったことに気づくと、それまでと見る景色が変わってきます。

そして、モノを選び抜き、家の中の風景が変わると、家の中で見る景色が変わっていきます。

日常的に見えるモノが変わってくると、自分自身の心の持ち方が変わっていきます。
自分の心の持ち方が変わると、人との関係性も変わっていきます。

気づいたら、モノの見方が変わっていたりします。
そうすると、今までと違う選択肢を選ぶようになり、人生の選択においても、自分で自分にとって最適最良の道を選ぶようになっていくのです。

それが私が経験してきたことなのです。

命のごきげんのために、一歩踏み出す人が増えていくと嬉しいです。

ミニ講座の後、お弁当をいただきながら、いろいろなお話をお聞きできたのも楽しい時間でした。